Dikkat Eksikliği Nedir?
“Dikkat eksikliği yeni nesille birlikte duyulan son zaman saçmalığıdır!” diyen araştırmacılar dikkat eksikliğinin daha önceki yıllardan günümüze uzanan yolculuğunu ya bilmemekte yada yok saymaktadır. Dikkat eksikliği bireyin kendi isteğiyle oluşturamayacağı biliş, davranış ve duygu durumlarını da içerisinde bulunduran bir tür rahatsızlıktır. Davranış boyutunda öfke patlamalarını ve buna benzer aşarı tutumları gösterebildiği gibi, duygu boyutunda ise içe kapanmalar ve sosyal aktivitelerden uzaklaşma eylemini de tetiklemektedir. Biliş düzeyindeki bozukluklara gelirsek eğer, dikkat eksikliği, kişinin performansında dalgalanmalar yaratabildiği gibi bildiği cevapları unutturma, sorumluluk alma konusunda problemler de yaratmaktadır. Bunlar zaten bu zamana kadar bilinen bir düze bilgi ama değiştirme konusunda neler yapmalı? Çocuğunuzu veya yetişkin durumundaki kişide yaşanıyorsa, bireyin kendini iyi tanıması, kendi kapasitesinin sınırları zorlanmalıdır. Beyin öğrenme süreçlerinde yeni nöral ağ bağlantıları yaratmaktadır. Göz hareketlerini güçlendirmek dikkat çalışmalarının temelini oluşturmaktadır. Bu tarz çalışmalara ağırlık verilmeli ve yapılan işler rutine bağlanmalıdır. Dikkat eksikliğinde belirli bir tedavi var gibi gözükse de aslında kişi bazlı değişkenlerden ötürü tedavi yada çalışma süreci değişkenlik göstermektedir. Bu konuda çalışan psikologlara gidilmeli ve seanslara aksatmadan devam edilmelidir.